GINNASTICA POSTURALE

GINNASTICA POSTURALE

✅OBIETTIVI: Formare Operatori che siano in grado, attraverso le conoscenze e competenze acquisite, di migliorare la performance atletica, la postura e prevenire gli infortuni. Per i laureati e gli studenti di scienze motorie, il corso fornirà ulteriori nozioni teorico-pratiche in ambito preventivo e rieducativo.
✅A CHI E’ RIVOLTO : E’ rivolto a tecnici, preparatori atletici, atleti agonisti e non, laureati e studenti di scienze motorie, o semplicemente coloro i quali vogliono approcciarsi in questo settore.
✅QUALIFICHE RILASCIATE:
Al termine del corso, previo superamento dell'esame

teorico-pratico, viene rilasciato: Diploma nazionale emesso da CSEN (ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI), Attestato di partecipazione, tesserino tecnico, nella disciplina BI001. ✅DURATA DEL CORSO: Il corso prevede 2 weekend di formazione, per un totale di ore pari a 32.


MODALITA' D'ISCRIZIONE : E' necessario contattare la segreteria per conoscere le procedure di iscrizione.

Contattaci allo 090 332282 / 389 2382069

MAIL : ssdmafitalia@gmail.com

 


Programma

PROGRAMMA:
· Differenze tra Posturologo, Chinesiologo, Educatore Posturale
· Definizione di postura
· Postura e sport
· Le alterazioni posturali
· La componente psicologica sulla postura
· Anatomia e Fisiologia muscolare
· Neurofisiologia del sistema tonico posturale
· Studio analitico dei recettori posturali periferici (apparato vestibolare, stomatognatico; appoggi podalici, recettori oculari, cute)
· Il diaframma e la respirazione
· Protocolli di lavoro sulla respirazione
· La valutazione posturale (i test valutativi)
· Le catene muscolari cinetiche
· Lo stretching – tecniche e metodiche
· Metodi di stretching settoriale
· Stretching e sport
· Stifness muscolare
· Cenni sui metodi Mezieres, Souchard, stretching globale attivo
· Protocolli di lavoro sullo stretching
· Cenni sulle algie del rachide: protrusioni e ernie, scoliosi, ipercifosi e iperlordosi
· Esercizi di propriocettività
· Intervento posturale individuale
· Intervento posturale collettivo
· Allenamento Funzionale e Postura